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空手で子供の体力を付けよう【北九州・下関の空手道場】

文部科学省が昭和39年から行っている調査によると、昭和60年頃以降15年以上に渡り、子供の体力・運動能力は低下の一途をたどっています。世代別では持久走の同じ距離でも、25秒以上遅くなっているというデータもありました。最近では、テレビのニュースでもこの話題が取り上げられることも多く、社会問題となってきていますね。

子供の運動能力低下が問題視される中、実は運動能力の高い子は増加しています。しかし、運動能力の高い子と低い子の格差はどんどん開いてきているので、全体の体力・運動能力は年々低下という結果になっています。

 

~体力・運動能力低下の影響~

①イメージ通りに身体を動かせない

自分の意志で身体を動かすには、体の発達が必要不可欠です。しかし、学校現場でも体育の時間に「イメージ通りに身体が動かない」という子が多くいました。スキップができない、リズムを取って体を動かせない、というもので、自分の身体をうまく操作できないという状況に陥いる子が増えているようです。

②体力低下が気力の低下にも繋がる

体力の低下は、運動・健康面だけでなく、精神面にも影響が出るといわれています。ストレスに対する抵抗力が低下してしまうため、心身の健康に不安を抱えて生活する人が増加するのではないかという指摘もされているようです。

 

時代の移り変わりとともに子供を取り巻く環境や生活スタイルが変わってきていることも、体力・運動能力低下の大きな要因です。だからこそ、幼児期のうちに空手を通じて楽しみながら身体を動かす習慣を身に付けえていくことが体力作りの何よりのポイントになります。

 

【国内道場一覧】

・足原空手クラブ(北九州市・小倉北区)

・砂津空手クラブ(北九州市・小倉北区)

・清水空手クラブ(北九州市・小倉北区)

・下富野道場(北九州市・小倉北区)

・到津空手クラブ(北九州市・小倉北区)

・湯川空手クラブ(北九州市・小倉南区)

・北方空手クラブ(北九州市・小倉南区)

・城野空手クラブ(北九州市・小倉南区)

・曽根東空手クラブ(北九州市・小倉南区)

・大里栁空手クラブ(北九州市・門司区)

・小森江西空手クラブ(北九州市・門司区)

・大里道場(北九州市・門司区)

・松ヶ江南空手クラブ(北九州市・門司区)

・枝光南空手クラブ(北九州市・八幡東区)

・イオン黒崎道場(北九州市・八幡西区)

・垢田道場(下関市・垢田町)

・川中道場(下関市・伊倉町)

・武久道場(下関市・武久町)

・山中道場(下関市・彦島山中町)

・安岡道場(下関市・安岡駅前)

・川棚道場(下関市・豊浦町大字川棚)

・宇部道場(宇部市・大字東須恵)

・熊本白藤支部(熊本県・熊本市)

・熊本下江津支部(熊本県・熊本市)

・熊本花立支部(熊本県・熊本市)

・熊本蓮台寺支部(熊本県・熊本市)

・熊本出水支部(熊本県・熊本市)

・広島安佐南支部(広島県・広島市)

・東京中野支部(東京都・中野区)

・東京品川支部(東京都・品川区)

・東京青梅支部(東京都・青梅市)

・埼玉深谷支部(埼玉県・深谷市)

・埼玉小川支部(埼玉県・小川市)

・埼玉籠原支部(埼玉県・熊谷市)

・大阪東大阪支部(大阪府・東大阪市)

・イオン福岡東支部(福岡県・糟屋郡)

海外支部10ヵ国、約50道場加盟